Fitness - Ausdruck für jede Art von Sport
Um meinen Körper kennenzulernen und damit richtig umzugehen. Genauso wie ich meinen Geist trainiere, sollte ich auch meinen Körper trainieren.

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Müde und abgespannt ?
Haben Sie auch schon mal dieses Gefühl gehabt? Sie sind müde und abgespannt, lustlosig und schlaff. Dann wird es Zeit, etwas für ihren Körper zutun. Unser Körper braucht Bewegung. Ihr Herz und ihr Kreislauf wird es ihnen danken. Bauen Sie überflüssige Fettpolster ab, straffen Sie ihre Haut und erleben Sie, wie Sie sich in kurzer Zeit besser und fitter fühlen.

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In welches Studio muss ich gehen ?
Immer dorthin, wo die beste Betreuung ist. Frage nach dem Erfolg der Trainers und melde dich da an, wo der erfolgreichste Trainer ist.

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Wie häufig muss ich trainieren ?
In der Regel reicht 2 - 3 mal pro Woche. Das kann bereits erheblich zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens führen.

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Ich fühle mich zu Dick und schäme mich vor den anderen Sportlern?
Keine Angst, hier lacht Sie keiner aus. Alle haben mal klein angefangen und keiner von uns ist als Athlet auf die Welt gekommen. Sie werden sich bei uns wohlfühlen, denn hier ist alles sehr familiär.